poniedziałek, 1 lutego 2016

Zalany brzuch na masie vs brzuch na redukcji

Dzisiejszy wpis ma być motywacją, pocieszeniem dla wszystkich osób ''masujących'' na zimę :)

Jeśli denerwuje Was, że Wasz ABS zanikł gdzieś, spójrzcie na moje porównanie zdjęć - z końcówki masy w czerwcu ubiegłego roku i z redukcji na jesień. Różnica - kolosalna! Ale czasami trzeba zrobić krok w tył, żeby móc zrobić dwa wielkie kroki w przód, prawda? :)



Można tu też się kłócić, że zdjęcia są z innej perspektywy, inne światło.
Jednak tutaj nie można nikogo oszukać, że na masie brzuch był nieźle podlany i naprawdę jakikolwiek zarys mięśni na nim był chyba tylko marzeniem wtedy.
Redukcja to jednak wybawienie! :) Wycięcie i tak niezbyt straszne, a wszystko ładnie zeszło :)
Okres czasu różniący te dwa zdjęcia to około 4 miesiące, a po drodze jeszcze wakacje, kiedy też przez tydzień na urlopie nie trzymałam diety. Efekty sami oceńcie :)




Mam nadzieję, że taka forma motywacji może się komuś przyda! :)



Kontakt: e-mail: natalianalepa@o2.pl
Pozdrawiam, 
Natalia <3

10 komentarzy:

  1. Ja to ogólnie chciałabym się trochę zredukować, ponieważ moja warstwa tłuszczyku jest spora, a pod nią (a przynajmniej takie mam wrażenie) kryje się fajne ciało ;) Dlatego chciałabym dojść do swego rodzaju nowego poziomu, który stałby się moim wyjściowym ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Czy na masie czy na redukcji i tak wyglądasz świetnie :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Jak dla mnie w obu przypadkach jest super, ale co prawda przydałaby mi się redukcja :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Śliczny brzuszek :D zaczynam sama trochę uprawiać sportu, zobaczymy co z tego wyjdzie :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Brzuszki oba są apetyczne ;D Nie przejmuj się, na efekt wpływa tysiąc rzeczy (woda w organizmie, moment cyklu, godzina, światło i cienie) :)
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  6. Wydaje mi się, że wielu czytelników oddałoby sporo, żeby mieć chociaż taki brzuch jak ten na masie :)
    Notka na czasie - wszyscy moi znajomi postanowili od nowego roku zrzucać kilogramy, ale póki co różnie im idzie.
    oszczedzaniedlaopornych.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. Ciekawi mnie mój masowy brzuch - jak będzie wyglądać po porodzie. Duuuużo pracy przede mną...

    OdpowiedzUsuń
  8. Najlepsza jednak motywacja do ćwiczeń jest chyba wiosną i latem, jak sprzyja ku temu aura. Jednak wcześniej zimą trzeba już zadbać o figurę, aby latem ładnie wyglądać.

    OdpowiedzUsuń
  9. brzuszek idealny, ładne masz wcięcia w talii :)

    OdpowiedzUsuń